Svédmasszázs

A svédmasszázs az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika. Egyes keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz. Csökkenti a fájdalmat (pl. stresszes fejfájást), felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenek előtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását. 

Hatásai:

- fellazítja az izmokat
- csökkenti a hát- és gerincfájást
- fokozza az anyagcserét, ezáltal segíti a test méregtelenítését
- kedvezõen befolyásolja az emésztést
- élénkíti a vérkeringést, bõrünk visszakapja ruganyosságát
- frissít, kondicionál
- oldja a stresszt
- segít megszüntetni az alvászavarokat
- gyorsítja a sérülések utáni felépülést
- csökkenti a fejfájást, és általában a fájdalmat

Frissítő masszázs

A legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. A masszőr simító, dörzsölő,rezegtető és gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet. A masszázs fizikai és neurohormonális hatása elősegíti az esetleges betegségek gyógyulását. 

Ez a kezelés a legismertebb masszázsok közé tartozik, mert az egész testre kiterjed, az izmok, inak, és ízületek átmasszírozására irányul. Elõsegíti a mozgásfunkciók helyes mûködését, ellazítja a fájdalmasan feszülõ, görcsös izmokat. 

Aromaterápiás masszázsok

Az aromaterápiás masszázs során az illóolaj a bőr felhámján keresztül szívódik fel és kerül be a vérkeringésbe. A masszázs pont ezért lassú és gyengéd, hogy minél jobban elősegítse az olaj bőrbe jutását. A terápia számos jótékony hatással bír, többek között izomlazító, vérkeringés serkentő, stimulálja a nyirokrendszer működését, gyulladás- és fájdalomcsillapító, méregtelenítő. Az illóolajok táplálják és tisztítják a bőrt, vízhajtó, hangulatjavító, gomba-, baktérium-, és vírusölő hatásuk is van. 

Nyirokmasszázs

A nyirokmasszázst Dr. Emil Vodder dán orvos, masszázs terapeuta és felesége fejlesztette ki az 1930-as években. Az eljárás lényege: a pangó nyirokfolyadék elvezetése a kötőszövetből. Mivel a nyirokrendszer szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, alapvetően meghatározza a szervezet regenerációs képességét és segíti a salakanyag kiválasztását a szövetekben, így akadálytalan működése rendkívül fontos. A nyirokmasszázzsal a szervezet méregtelenítését tudjuk elérni, illetve elősegíteni. A nyirokkeringés egyrészt a szervezet védekezőrendszeréért, másrészt pedig annak méregtelenítéséért felelős. A szervezetben felhalmozott káros méreganyagokat a nyirokrendszeren keresztül vissza tudjuk juttatni a vérkeringésbe, és a vesék kiválasztó funkciójával ez képes távozni a szervezetből, a vizelettel együtt ki tudjuk üríteni. 

A nyirokdrenázs nem összekeverendő a cellulit (narancsbőr) kezelésekkel, amelyek során a zsírsejteket próbálják idézőjelesen "összetörni" és "elvezetni" (és amely így a nyirokerek törésével is jár), itt a folyadékot tereljük vissza a keringésbe. A cellulit kezelésekkel szemben a nyirokdrenázs technika abszolút fájdalommentes, kifejezetten kellemes élményt nyújt a vendégeknek! A svédmasszázzsal ellentétben itt nem izomlazításról van szó, hanem a felhalmozódott folyadékok a pangó - és ezért ártalmas - szövetnedv. ún. tereléséről. 

A nyirokmasszázs javallatai: 

Folyadékegyensúly fenntartására, regenerálásra, acne, pattanásos bőr, pangásos állapotokra, izom-, és ízületi fájdalmak enyhítésére, ödémásodásra, fogyókúra során kiemelten fontos a rugalmasság megtartására és a méregtelenítés elősegítésére, salaktalanításra, nehézláb érzés esetén, fáradt, fájó végtagok kezelésére, narancsből kezelésére, alakformálásra, túlzott zsírlerakódás csökkentése érdekében, arcduzzanatok, szemhéjödéma megszüntetésére, vízhajtó szedésekor stb. 

Lágy csontkovácsolás

A lágy csontkovácsolás kezelés célja a test szimmetriájának és ezzel harmonikus működésének fenntartása vagy visszaállítása. Az aszimmetria oka lehet az egyoldalú terhelés, a hirtelen, rossz mozdulat, de gyakran a stressz is. Ebben az esetben a fájdalom mellett kialakulhat egyfajta mozgáskorlátozottság is, és ha ezek a problémák folyamatosan fennállnak, akkor az izomfeszültségből idővel tartós izommerevség alakulhat ki, ami korlátozza az ízületek szabad mozgását. Ezt az állapotot ízületi beszűkülésnek nevezzük.

A lágy csontkovácsolás esetében az átmasszírozott, felmelegített izomzatot terheljük megfelelő szögben és erősségben, melynek hatására könnyen elvégezhető a csontok és ízületek korrekciós kezelése, így számos probléma, mint például a derék- és hátfájás, fejfájás, lumbágó, isiász, kéz- és lábzsibbadás, keresztcsont elmozdulások, idegbecsípődés, látási és koncentrációs zavarok, járásbeli problémák megelőzhetők és kezelhetők.

Lágy csontkovácsolással - a nevével ellentétben - nem elsősorban a csontokra, hanem az izmokra és az ízületekre hatunk. A csontok elmozdulásáért felelős blokkokat,befeszüléseket oldja és az ízületeknek segít a helyükre "találni." Célja,hogy a panasz okát megszüntetve visszaállítsa a rendet,és aktiválja a szervezet akadálytalan öngyógyító folyamatát. Gyakorlatban egy speciális erős, alapos, lazító masszázs után a testrészek maximum fájdalom határig történő kimozgatását foglalja magában. Finom, izometrikus mozdulatok és masszázsfogások segítségével néhány perc alatt fájdalommentesen megszüntethetőek azon tünetek, amelyek kiváltották az egészségügyi panaszokat. Az ízület körüli izmok melegítésével, fellazításával lehetőséget teremtünk arra, hogy az ízületek megtalálják a nekik rendelt, anatómiailag ideális helyüket. Az alkalmazott speciális mozdulatsor az összecsúszott csigolyákat és csontokat segíti a pontos helyük megtalálásában.

Trigger pontok kezelése

A trigger pont egy kisebb-nagyobb izomcsomó, amely az izom rostjaival szorosan összefügg, az izom így védekezik a túlfeszülés ellen. Ez nem egy elszigetelt csomó, hanem egy görcs, az izom jellegzetes pontjain. Az izom vérellátása, anyagcseréje ezen a ponton nem kielégítő, ebből következően az izom működése is zavart szenved, így maga az izom is megfeszül, amely fájdalommal járhat. Eredete lehet az ízületek és izmok megkeményedése, összecsomósodása, amelyek képesek a gerinc csigolyákat egymástól eltolni vagy összecsúsztatni, továbbá a gerincoszlop mellett húzódó idegszálakat feszíteni, nyomni, megsérteni, ezáltal fájdalmakat okoznak. Ezeket a csomókat tapintással lehet megkeresni a testünkön.

Ellenjavallatok:

Lázas, fertőző betegségek, daganatos megbetegedések, súlyos csontritkulás, a gerinc fejlődési rendellenessége, terhesség, fertőzött bőr, nyílt seb, köldök-, illetve lágyéksérv esetén

SPA testkezelés

A SPA testkezelés során során holt-tengeri sós + aromaolajos kezelést végzünk finom, laza masszázs mozdulatok kíséretében. A kezelés eltávolítja az elhalt hámsejteket, tisztítja és méregteleníti a bőrt, fokozza a vérkeringést. A bőr hidratált, selymesen puha és finom illatú lesz, igazi kényeztetésben részesíthetjük vendégeinket.

Arcon a holt-tengeri só helyett barna cukrot és porított kamillát használunk.